嗜睡是什么原因 不同人群嗜睡的原因 - 十大网上正规赌博网站
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发布时间:2017-11-16 21:36     来源:三九养生堂

  无论在什么季节人们都会想要睡觉,早上不想起,下午的时候一直觉得困,想要睡觉,这就是嗜睡症的表现。而对于嗜睡你了解多少呢?你知道嗜睡是什么原因吗?今天小编就为大家详细的介绍一下孕妇、老人等不同人群嗜睡的原因吧!

  目录

  1、嗜睡症简介 2、嗜睡的常见的原因

  3、引起嗜睡的疾病因素 4、老人嗜睡是什么原因

  5、孩子嗜睡是什么原因 6、男人嗜睡是什么原因

  7、女人嗜睡是什么原因 8、孕妇嗜睡的原因是什么

  嗜睡症简介

  嗜睡症是指白天睡眠过多,这种睡眠过多并非由于睡眠不足,或者酒精、药物、躯体疾病所致,也不是某种精神障碍(如抑郁症)所致。目前病因不清,但常与心理因素有关。

  临床表现

患者不分场合表现为经常困乏思睡,出现不同程度

  患者不分场合表现为经常困乏思睡,出现不同程度、不可抗拒的入睡。过多的睡眠引起显著痛苦或职业、社交等社会功能和十大网上正规赌博网站质量的下降。也会有认知功能方面的改变,表现为近事记忆减退,思维能力下降,学习新事物能力下降。

  诊断如果嗜睡症状符合下列特征,即可以诊断。

  1.白天睡眠过多或睡眠发作或清醒时达到完全觉醒状态的过渡时间延长,无法以睡眠时间不足来解释;

  2.至少1个月几乎每天发作,或在更短的时间内反复发作,引起明显的苦恼或影响患者日常十大网上正规赌博网站;

  3.缺乏发作性睡病附加症状(猝倒、睡眠麻痹、入睡前幻觉)或睡眠呼吸暂停的临床证据(夜间呼吸暂停、典型的间歇性鼾音等);

  4.不存在可造成这种状况的器质性因素,如神经科或其他内科疾病,精神活性物质使用障碍,或服用某种药物。

  治疗

  1.一般治疗

  主要从十大网上正规赌博网站规律方面进行调节。

  (1)严格作息时间。对患者进行适当的解释,白天有意识地让患者小睡,养成良好的十大网上正规赌博网站习惯。要克服嗜睡,首先十大网上正规赌博网站节奏要把握好,不要三天两头一时冲动要学习就熬通宵,睡觉时间时早时晚,应养成比较有规律的十大网上正规赌博网站习惯。实践证明,对冬日里养成的十大网上正规赌博网站习惯作适当调整,使机体逐渐适应气温上升的气候,是解除嗜睡的关键一环。例如,冬天为保暖,通常会关门闭户,到了春天就要经常开门窗,使室内空气流畅。起居方面也要注意保证一定的睡眠时间。足够的睡眠有助消除疲劳。

  (2)多运动。要多参加体育活动,每天不少于一小时,使自己的心身得到兴奋。进行一些适量的健身锻炼项目,可有效地改善生理机能,使身体呼吸代谢功能增大,加速体内循环,提高大脑的供氧量,嗜睡就会缓解。比如清晨信步漫行、做操、跑步、打太极拳对于振奋精神十分有益。

  (3)心理调节。要有积极的十大网上正规赌博网站态度,每天给自己制定好十大网上正规赌博网站学习计划,认真努力完成等。对于因自尊、感情支持相关而产生的问题进行心理咨询是很重要的,尤其对那些嗜睡的人来说,因为他们不能完全发挥自己的潜能,可能被家人和同龄人认为懒惰、不愿意活动。这种情况多采用心理治疗,去除与发病有关的不良心理因素,避免精神刺激,帮助患者建立正常的十大网上正规赌博网站规律。

  2.药物治疗

  主要目标是控制患者的症状,改善患者的十大网上正规赌博网站质量。

  可采用小剂量精神振奋药如哌甲酯、苯丙胺等治疗。但必须遵循个体化治疗原则,不同个体不同症状使用不同药物。

  嗜睡的常见的原因

  嗜睡是人们在十大网上正规赌博网站中比较常见的一种现象,那么你知道嗜睡最常见的原因有哪些吗?下面小编就为大家详细的介绍一下吧!

  专家指出,由于容易疲劳嗜睡的表现与一般人认为的失眠症状颇为相似,因而常常令人难以分辨,误将其归咎为睡眠不足了。但是,如果每晚睡眠时间已达平均值8小时,白天仍然表现为容易疲劳嗜睡的话,问题恐怕就不是睡眠不足这么单纯了。

  临床经验表明,容易疲劳嗜睡一般以青少年与成年早期人口最为明显。这可能是因为惯性仰赖体力,来撑起不佳的精神状态,当身体能量快速消减,体力耗损严重后,自然惹来更加嗜睡的麻烦。

  如果只是轻微地容易疲劳嗜睡,表现为倦怠虚弱、懒散等状况,不会过度影响到日常十大网上正规赌博网站和工作的话,算是染上轻度嗜睡症;但若是极度容易疲劳嗜睡,以致对任何事物提不起劲、思考能力变差,学习、记忆力大打折扣,小心点,你已进入中度甚至重度嗜睡症阶段!

  我们只有一个充足的睡眠时间,才可以帮助自己保持一个良好的精力,但是很多时候一些原因总是要令人感到疲惫不堪,即便是长久的睡觉和休息还是感觉精神不是很好,所以说当我们遇到这种情况的时候还是需要经过一些比较正规的检查。

  没睡好

  十大网上正规赌博网站不规律,睡眠时间短、睡眠质量差,或有睡眠呼吸暂停,即打呼噜,这些都会造成身体不由自主的补觉。需知生物钟的紊乱异常对身体损害可以很大,特别时间长了可造成体质下降、神经衰弱等。

  对策

  调整十大网上正规赌博网站节拍,起居规律,晚上就减少活动以保证睡眠质量。

  身体不好

  身体某部位不健康,如消化不良、低血压、月经过量、体重超重、营养不良、甲减、糖尿病、肺部感染、更年期,脑血管疾病等,都可以造成大脑供血不足,难以抑制的嗜睡。

  对策

  治疗相应疾病,提高身体素质,适当体育锻炼。

  食品、药品副作用

  食物、药物副作用。如治疗过敏性疾病的抗组胺类药物可以引起轻微嗜睡,安眠药的副作用就是嗜睡,难消化的高脂食物可引起嗜睡,食物中毒也会导致嗜睡。

  对策

  是药三分毒,应谨慎用药,提高身体免疫力防病抗病。多吃蔬菜水果,少吃甘肥厚腻以及添加剂多的食物。

  阳气不足

  中医认为嗜睡应该考虑阳气不足,或痰湿内盛,瘀血浊毒阻蔽清阳导致。灵枢.寒热病》篇说:“阳气盛则,嗔目,阴气盛则瞑目”,说的就是阴盛阳衰导致贪睡。《丹溪心法、中湿》:“脾胃受湿,沉困无力,怠惰嗜卧”,说的就是脾虚湿气重引起沉困嗜睡。

  对策

  可以采用中药、针灸、按摩、理疗等方法治疗。

  纵欲过多

  放纵自己的结果。所谓财色名食睡,诸多的欲望往往是连在一起的,沉迷贪恋起来就不容易自拔。说白了就是睡觉很舒服,结果越睡越想睡,渐渐养成长时间睡眠的习惯,从而大脑逐渐趋于抑制状态。

  对策

  远离各种欲望的诱惑缘,可以锻炼自己的自制能力,保持清醒警觉的状态。

  精神不好

  失意,压力过大,负面情绪重,忧郁症等心理、性格因素也可以引起贪睡嗜睡。睡眠可以让一个人暂时消极逃避现实十大网上正规赌博网站。此外,用脑过多,妄想牵挂太多也会造成心理疲劳乃至生理疲劳,头脑昏昏沉沉。

  对策

  给自己积极正面的暗示,可以每天早上给自己计划塑造正能量形象。十大网上正规赌博网站、思想上尽量简单点,要的少一点就会轻松一点。

  营养不足,能量摄入降低

  营养不足容易导致困乏爱睡。补充蛋白质,会使嗜睡好转。另外还有一种是发作性睡病,发作性睡病多在青春期以后起病,主要症就是白天嗜睡,表现为不分时间、地点犯困,如与客人谈话、或在工作中,都会有睡眠发作,发作性睡病一般不会引起其他器质性病变。

  引起嗜睡的疾病因素

  嗜睡症是一种神经功能性疾病,它能引起不可抑制性睡眠的发生。这些睡眠阶段会经常发生,且发生的时间多不合时宜,例如当说话、吃饭或驾车时。尽管睡眠可以发生在任何时间,但最常发生的是在不活动或单调、重复性活动阶段,当发生在从事活动的时间段,就会有发生危险的可能性。

  睡眠发作(sleep attack)

  这种症状是嗜睡症最为明显的症状,日间不可抗拒的睡眠欲望,睡眠发作后患者会感觉到精神焕发。

  猝倒(cataplexy) 这种症状是指在完全清醒的状态下突然失去肌肉张力,从而引起了头部或身体在没有丧失意识的情况下发生瘫痪,它可以持续几秒钟或几分钟。轻微症状表现为说话含糊不清、口吃、眼皮下垂或手指无力拿不住东西。

  严重的猝倒会引起膝盖弯折,使人虚脱。大笑、兴奋或生气是引起猝倒的典型性原因,肌肉品质的突然放松可能是大脑突然进入REM睡眠的结果。猝倒并不十分常见,有嗜睡病的患者中有猝倒现象的不到一半。

  睡眠瘫痪(sleep paralysis)

  这种症状当人入睡或要醒来时暂时不能运动。它只持续几分钟。和猝倒类似,睡眠瘫痪可能也与REM睡眠和清醒状态之间的过渡不充分有关。

  睡眠幻觉(hypnagogic hallucination)

  是指精神、梦境般的影像,通常很恐怖,常见于入睡时或发生睡眠瘫痪前。

  对于青少年或刚成年的人来说,这些症状在此之前并无病例,通常是突然发生的。患有嗜睡的人会抱怨容易感到疲劳以及工作、学习和社交关系的表现不佳。白天过度的睡意会使人丧失应有的能力,记忆力下降,因此大大降低十大网上正规赌博网站质量,而且嗜睡引起的视觉障碍可能尤为使人感到不安。

  一半以上患有嗜睡的人都会同时发生记忆力下降或记忆中断,这是由闯入清醒状态的"微睡眠"引起的。在这些阶段中,嗜睡患者当行走或驾车时会不知所措、胡说或胡写、放错东西或撞上东西,代表性的是他们在这些阶段中不能控制自己的行为,而且事后记不清发生的事。

  睡眠呼吸暂停

  晚上打鼾,白天犯困

  睡眠呼吸暂停综合征是一种具有潜在危害的常见疾病,但尚未引起人们的普遍重视。据国内外资料显示,在成年人中发病率约为1%—4%,在老年人中发病率约为20%—40%。

  睡觉时打鼾是睡眠呼吸暂停综合征患者最典型的症状之一。通常,患者的鼾声响亮但不规律,时断时续,声音忽高忽低,常常是“呼呼”几声后就安静下来,几十秒后出现一声巨大鼾声。病情严重的患者无论侧卧还是仰卧,甚至在开会、坐车时都会鼾声大作,而且在整夜睡眠过程中都会持续不断,但患者常常不知道自己打鼾。

  患者的嗜睡主要表现为白天不可抑制地打瞌睡,不分时间、地点,在开会、看电视、看书、听课时也会不由自主地进入梦乡。病情最严重的甚至连跟人谈话时都能酣然入睡。大约2/3的睡眠呼吸暂停综合征患者会出现不同程度的睡眠过多,睡眠时间常可达十几小时,甚至整天昏睡不醒。

  患者常打瞌睡的原因就在于他们虽然睡眠时间长,但质量差。正常人的睡眠是由浅入深的,只有深睡眠才能消除疲劳,保持白天头脑清醒,而睡眠呼吸暂停综合征的患者由于频繁出现呼吸暂停,经常从睡眠中憋醒,很少能进入深睡眠期。

  发作性睡病

  突然忍不住想睡觉

  发作性睡病是种以白天突然发作、不可抗拒的睡眠为特征的睡眠障碍性疾病。目前发病原因尚不清楚,但与精神心理有一定关系,属儿童及青少年期的疾病,成年人也会患此病,但很少见。

  这种疾病最主要的临床表现之一是白天睡意突然发作。一些患儿不论是在上课、吃饭、说话、运动,还是在看书、做功课、参加考试时,都会睡意大发。尽管患儿极力避免睡着,但终会因难以抗拒,在一两分钟后进入睡眠状态。睡眠时间持续约10—15分钟,醒后感到头脑清醒,精力恢复。

  第二个主要表现是常伴一过性突发的全身肌肉软弱无力。轻者表现为不由自主垂头,重者可突然跌倒,但神志清楚,临床上将此称为“猝倒”。这种猝倒一般每天只发生1次,每次仅持续数秒钟,多在大笑、惊恐、发怒等情绪激动情况下发生。发作性睡病本身对生命并无大碍,一般不会引起其他器质性病变,但会引起许多意外。

  失眠

  晚上睡不着,白天睡不醒

  据中国睡眠研究会公布的最新睡眠调查结果,中国成年人失眠发生率为38.2%,高于美国的32%、英国的10%、日本的20%和法国的30%。失眠患者的性格特点多为敏感、多疑、犹豫不决、主观、固执,凡事喜欢追求完美,并且时间紧迫感强。

  失眠的人白昼也容易困乏,但发起白昼少打打盹,纵然小憩,最好别凌驾30分钟,不然更容易影响晚间的正常就寝。

  除了跟睡眠相关的疾病,低血糖、免疫力降低等生理因素也可能导致嗜睡。大脑需要吸收糖作为能量来源,所以低血糖容易造成疲惫、眩晕、困倦、精神无法集中等症状。由感染导致的发热或感冒,会使身体在免疫反应下出现瞌睡现象。

  因为身体受到感染时,白细胞与淋巴细胞等免疫细胞会立即发挥作用,同时为避免体温升高及肌肉、脑部消耗能量,人就会出现想休息的感觉。

  此外,一些十大网上正规赌博网站和工作习惯也是导致人们爱打瞌睡的原因,大家应学会自我调节。爱打瞌睡与饮食习惯和身体营养状况密切相关。平常经常暴饮暴食,特别是吃太多糖和脂肪类食物的人,会因缺乏B族维生素更容易打瞌睡。

  除饮食习惯外,长期从事单调工作的人也容易出现倦怠、嗜睡的情况。由于对工作程序已很熟悉,人的精神自然容易松弛。一个人进行单调工作时,平均11分钟就会瞌睡一次。反之,如果工作令人振奋,则会在肾上腺素与多巴胺等神经传导物质的不断刺激下,变得精神了。

  老人嗜睡是什么原因

  我们知道老年人适当的参加户外运动可以让老年人变的硬朗,于是很多上了年纪的大妈赶潮流,跳起了广场舞。但是我们也不难发现,十大网上正规赌博网站中有很多老年人不喜欢去人多热闹的地方参加户外运动,就喜欢在在家成天成天的睡觉,那么,这种老人嗜睡是什么原因呢?老年人每天这样嗜睡对身体有什么危害吗?

  专家表示,老年人成天的嗜睡是很多方面因素造成的,除了精神状态方面的因素,当然还有身体方面的因素了,只有了解了老年人嗜睡的原因,才能更好的关心他们的身体。下面就来说一说老年人嗜睡的因素有哪些吧!

  1、脑部因素

  当老年人出现嗜睡状态,首先应该考虑是否有脑部病变。例如当老年人出现脑部的炎症、脑瘤、脑萎缩、脑动脉硬化症和脑血管疾病等,都可能出现嗜睡状态。

  2、身体因素

  一般情况下,身体因素是最常见的老年人嗜睡的原因。老年人多体力衰弱,特别是身患一些全身疾病,如甲状腺功能低下或肺部感染等,早期症状往往是精神萎靡和嗜睡。因此,家人应注意老年人患内科疾病的情况,如出现老年人嗜睡的情况,应及时找咨询医生或去医院进行检查,谨防延误治疗。

  3、环境因素

  老年人如果十大网上正规赌博网站比较孤独、单调,环境比较寂寞,再加上老年人由于体力欠佳,心脏功能不好,或患有骨关节病等,往往不爱活动,容易出现嗜睡。因此,在了解老年人嗜睡的原因之后,做子女的应该注意给老年人安排好日常十大网上正规赌博网站,注意适当的搞些适合老年人特点的活动,使老年人感到十大网上正规赌博网站充实而有意义,从而摆脱孤独、寂寞感。

  4、药物因素

  主要指安眠药的副作用,因为有的安眠药作用时间比较长。另外,若老年人有慢性肾功能衰竭或低白蛋白血症,容易出现安眠药的后作用,后作用表现为第二天起床后精神不佳,倦乏嗜睡。因此,在检查老年人在嗜睡中,发现服用的药物中和用安眠药对嗜睡有一定关系,就应该停用、改用或减量应用安眠药物。

  看了上面的介绍朋友们是否了解了老年人嗜睡的原因了呢?除了上面讲述的因素以外,老年人成天嗜睡更多的原因是寂寞,我们年轻人应该帮助老年人远离寂寞,远离孤独,年轻人不要整天埋头于工作之中,应该对关心一下老人,多给老人一些关爱。

  目录:

  第一章:中医对经期嗜睡3个认识

  第二章:秋冬“解困”大计 甩掉经期嗜睡症

  第三章:女性经期8个自我保护原则

  编者按:临近“大姨妈”来访的日子,很多女性都能收到她的来访信息,不管你怎么记不住日期,每到那个时段腰酸、腿酸、小腹坠痛都会过来提醒你!更郁闷的是月经来的时候很多人还容易犯困,这该怎么办呢?

  中医对经期嗜睡3个认识

  小娜今年32岁,这么多年发现一个规律,就是月经期特别想睡觉,有时候在经前就开始有预感,就算是她忘记了每个月月经来潮的时间,只要腰疼和困意时常来袭的时候,她就知道肯定是要来月经了。每到经期,总想睡觉,工作效率大大降低,就靠咖啡提神,她于是遍寻良方,有没有什么药物可以缓解一下经期嗜睡呢?

  经期嗜睡是否正常?

  一般应该属于正常现象。因为女性月经前期出现乏力、烦躁、忧郁、嗜睡,甚至无原因地哭泣或大怒;严重者不愿意理睬家属与朋友,孤僻到卧床不起,常伴有乳房胀痛、小腹胀感、便秘;还有的人经前1-3天体重增加并有浮肿,尤其是晨起手指发胀,下午则下肢肿胀。另有些人在经前还有注意力不集中、健忘、判断有困难、行动不协调,头痛等症状。这些症状最早可出现在经前10-14天,一般是在经前4-5天,待月经来潮后症状随之消失。以上这些症状并不是同时出现在一个人身上,一般是一个人出现其中1-2种。若严重影响工作十大网上正规赌博网站,建议及时到正规医院检查一下,以找出原因对症治疗,平时多补充营养提高身体素质,增强抵抗力,做相应的妇科保健。

  中医对经期嗜睡3个认识

  中医学认为,嗜睡多由脾虚湿困、气血不足、或肾精亏损所致,下面介绍三个方子,分别应对以上三种情况引起的经期嗜睡。

  1、由脾虚湿因引起的经行嗜睡

  多数形体肥胖,常伴浮肿,动则气喘,食欲欠佳,胃脘满闷,白带量多,质粘而稠。经行之际精神疲惫,头重如裹,四肢沉重,困倦嗜睡。舌苔白腻,脉象濡缓。

由脾虚湿因引起的经行嗜睡

  药方:可用《医方集解》太无神术散治疗。苍术、陈皮各12克,藿香、厚朴、石菖蒲各10克,生姜3片,红枣10枚。水煎服,每日一剂,经前5天开始服药,经至后停服。

  2、由气血不足引起的经行嗜睡

  多见于身体虚弱的妇女,表现为少气懒言,倦怠乏力,头晕作眩,心悸不安。月经量少,色淡质稀。经行之际昏昏欲睡,每以进餐后尤甚。面色萎黄,舌淡苔白,脉沉细无力。

  药方:可以用中医传统名方十全大补汤加减治疗。党参、白术、茯苓、甘草、当归、白芍、熟地各10克,黄芪30克,肉桂、川芎各3克。水煎服,每日一剂。于月经前开始出现嗜睡时服药,服至月经干净,一般以每次连续用药5-8剂为宜。

  3、由肾精亏损引起的经行嗜睡

  多见于频繁人工流产的妇女。主要临床表现有,经行倦怠善眠,耳鸣耳聋,神情呆滞。平日精力不支,腰膝酸软。月经多延后,经量偏少。舌淡苔白,脉沉细弱。

  药方:凡肾精亏损为患,多数病程迤逦,治疗难以朝夕获愈,多采用河车大造丸,嘱病人长期服用,效果尚属满意。处方:紫河车30克,熟地24克,炒杜仲、天冬、麦冬、牛膝各10克,龟板10克,黄柏6克。共研细末,炼蜜为丸,每丸重10克,早晚各服一丸。

  人的一生当中,至少有1/3的时间在睡眠中度过。因此,睡眠与我们的健康息息相关。若经常嗜睡,就要引起警惕,这可能是身体在发出警报,尤其是老年人。步入老年后,人的身体就大不如从前了,这是正常的生理规律。尤其是失眠、健忘、嗜睡、疑病这一类精神疾病困扰着大多数老年人。而在这其中,老年嗜睡问题较为突出,但是有很多老年人不在意嗜睡的存在,只是当做无关痛痒“小病”。其实则不然,老年人嗜睡或会引起大问题。

  警惕!老年人嗜睡或是7大疾病征兆

  1、脑梗塞

  患有脑梗塞,平常没什么症状,发作前期的表现就是睡眠量明显增加或出现嗜睡;

  2、老年痴呆症

  老年痴呆的患者早期也是睡眠紊乱,有的出现入睡困难或失眠,有的则是睡眠量过多或老睡不醒;

老年痴呆的患者早期也是睡眠紊乱

  3、抑郁症

  抑郁患者,也是明显感觉睡眠量增加;

  4、脑动脉硬化、血管脂质沉积等脑血管疾病

  发生脑动脉硬化、血管脂质沉积等脑血管疾病时,会降低血脑屏障的通透性,导致脑组织缺血、缺氧,出现嗜睡;

  5、糖尿病酮症酸中毒

  糖尿病患者睡眠量过多,也要警惕是不是并发了糖尿病酮症酸中毒;

  经行嗜睡是指妇女每遇经行前后,或适值经期,不分昼夜,时时欲睡,呼之能醒,醒后复又欲睡的病证。又称“经行多寐”、“周期性睡眠过多症”等。有的妇女虽然忘记了来月经的日期,可她有经行嗜睡的特有症状,届时自然就知道月经又要来潮了。

  经期嗜睡是否正常现象?

经期嗜睡如何调养

  一般应该属于正常现象。因为女性月经前期出现乏力、烦躁、忧郁、嗜睡,甚至无原因地哭泣或大怒;严重者不愿意理睬家属与朋友,孤僻到卧床不起,常伴有乳房胀痛、小腹胀感、便秘;还有的人经前1至3天体重增加并有浮肿,尤其是晨起手指发胀,下午则下肢肿胀。另有些人在经前还有注意力不集中、健忘、判断有困难、行动不协调,头痛等症状。这些症状最早可出现在经前1,待月经来潮后症状随之消失。以上这些症状并不是同时出现在一个人身上,一般是一个人出现其中一两种,嗜睡也是其中之一。

  中医对经期嗜睡3个认识

  中医学认为,嗜睡多由脾虚湿困、气血不足、或肾精亏损所致,下面介绍三个方子,分别应对以上三种情况引起的经期嗜睡。

  1、由脾虚湿因引起的经行嗜睡:多数形体肥胖,常伴浮肿,动则气喘,食欲欠佳,胃脘满闷,白带量多,质粘而稠。经行之际精神疲惫,头重如裹,四肢沉重,困倦嗜睡。舌苔白腻,脉象濡缓。

  药方:可用《医方集解》太无神术散治疗。苍术、陈皮各12克,藿香、厚朴、石菖蒲各10克,生姜3片,红枣10枚。水煎服,每日一剂,经前5天开始服药,经至后停服。

  2、由气血不足引起的经行嗜睡:多见于身体虚弱的妇女,表现为少气懒言,倦怠乏力,头晕作眩,心悸不安。月经量少,色淡质稀。经行之际昏昏欲睡,每以进餐后尤甚。面色萎黄,舌淡苔白,脉沉细无力。

  药方:可以用中医传统名方十全大补汤加减治疗。党参、白术、茯苓、甘草、当归、白芍、熟地各10克,黄芪30克,肉桂、川芎各3克。水煎服,每日一剂。于月经前开始出现嗜睡时服药,服至月经干净,一般以每次连续用药5~8剂为宜。

  3、由肾精亏损引起的经行嗜睡:多见于频繁人工流产的妇女。主要临床表现有,经行倦怠善眠,耳鸣耳聋,神情呆滞。平日精力不支,腰膝酸软。月经多延后,经量偏少。舌淡苔白,脉沉细弱。

  药方:凡肾精亏损为患,多数病程迤逦,治疗难以朝夕获愈,多采用河车大造丸,嘱病人长期服用,效果尚属满意。处方:紫河车30克,熟地24克,炒杜仲、天冬、麦冬、牛膝各10克,龟板10克,黄柏6克。共研细末,炼蜜为丸,每丸重10克,早晚各服一丸。


 
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